====================
■ 日時｜12/18 (日) 7:30〜9:00 【DAY3】
■ メンバー｜紹介本
ねいちゃんさん：『感情は、すぐに脳をジャックする』佐渡島 庸平 | 石川 善樹
くろちゃんさん：『うずまき猫のみつけかた』村上春樹
はっさくさん：『カンガルー日和』村上春樹
====================
■ 今日の学び｜
『感情は、すぐに脳をジャックする』という本から、人間は感情というフィルターから日常を見ていることを紹介いただきました。
著者（佐渡島さん）は普段、スマホの待ち受けを「プルチックの感情の輪(以下の図)」をしているそうで、感情が動いたとき直ぐに今の感情はなんだったのか？を留めているそう。その話の流れで、メンバー間で普段どのようにして『小さな心の動き』を留めているか、意見交換しました。(写真や日記など。中には、昔少しやっていたけど、『気づきすぎて、しんどくなるからやめた』という意見も。←これ、私(笑)）
■ 一言感想｜
・読みたい本がどんどん増えて積読解消にならない(笑)
・月1回のこの場があるから、仕事が忙しくても短編集でも読むことが続けられた。
⤴︎（参考）「プルチックの感情の輪」をじっくり見る、という機会もそうそうないですね。